Hace un año empecé con las clases de yoga, mi yoga de andar por casa ;)
No os voy a mentir, empecé a ir a clases un poco sin más, yo siempre había pensado que ese tipo de ejercicio no me iría muy bien, ya que soy muy histérica y mi capacidad de concentración es de -3.
Aun así dije, bueno, ¿por qué no? necesito aprender a relajarme, tengo la espalda hecha una porquería, mis articulaciones no están en su mejor momento y además, vamos a ir unas pocas de amigas, y no es es un gimnasio...
¿por qué no?
Y con el por qué no me planté en el salón de Eva, la monitora con mas paciencia y mas arte del planeta. La pobre aguanta estoicamente nuestras mongoladas y nuestros freestyles de asanas (posturas), corrigiéndonos con mucho amor y mucha tranquilidad. Gracias Eva.
Al principio tuve mis dudas con el yoga porque me agobiaba de estar tan quieta durante la relajación, y además como estaba un poco de cartón piedra las clases se me hacían larguitas. Conforme ha ido pasando el tiempo he ido controlándolo todo y ahora me encanta, si falto una semana me lo noto, las clases se me hacen muy cortas y la relajación está ya controlada, ni me agobio...ni me duermo.
La cosa es que hoy es nuestro primer cumpleyoga y tenemos merienda para celebrarlo cortesía de la profa, y yo solo puedo decir:
¡....Y que cumplaaaaamossssss muchooooos maaaaaaaaaaas!
Pd: en la ilustración una de mis asanas preferidas, la del árbol ;)
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A year ago I started yoga classes, my homely yoga ;)
I'm not going to lie, I started going to classes without any interest, I always thought that this type of exercise would not suit me very well as I'm very hysterical and my concentration is minus 3.
Still I said, well, why not? I need to learn to relax, I my back is a mess, my joints are not at their best and a few friends are coming too, and is not a gym ...
Why not?
And still wondering why, I got in Eva´s sitting room, the instructor with more patience and more art on the planet. The poor endure stoically our stupidities and our freestyles of asanas (yoga postures), correcting us a lot with love and tranquility. Thanks Eva.
At first I had my doubts about the yoga because I was overwhelmed to be so still during relaxation, as well as I was a bit of papier mache, the classes were a bit long to me. As time has gone by I have been controlling everything and now I love it, if I miss a week I notice it, the classes look very short and relaxation is now controlled, it does not overwhelm me ... nor I fall asleep.
The thing is that today is our first "yoganniversary" and we have lunch to celebrate courtesy of the teacher, and I can only say
May we meet for a long long time!!
Ps: in the picture one of my favorite asanas, the tree ;)
8 comentarios:
a mí el yoga me pone nerviosa... :(
me gusta más el pilates :)
Es que la Evichi es mucha Evichi!! Además con unas niñas tan divertidas como vosotras como va a ser mala!
¡Viva Eva! :D
ay omaaaaa!!! Jo :__) me meoooo, lo leido en inglés y todo jajaja.. more art on the planet!!! ajajaja. Tu si que tienes arte!!
Niña que chulada el dibu... y vikrasana(el arbol... es para que se vea que soy profa de yoga jajaja :P) tambien es de mis favoritas, en general todos los equilibrios.
Muuuuuuuchas gracias por esta entrada!!! y sobre todo que sigas viniendo muchos años!!! :***
@noemozica
Mi profa también da pilates, pero en el gimnasio, a mi es que pasarlo mal no me gusta nada, ¡la verdad! jajajaja
@Spanish Chick Abroad
jajajaja, bueno, yo creo que algunas veces nos odia...pero por dentro, por fuera no se nota nada, jajajajaja
Y si, ¡Eva es mucha Eva!
@supercursi
¡Viva!
@Eva de andar por casa
Que conste que las traducciones las hace Iván, yo estoy demasiado pegada como para dejarme en ridículo publicamente, jajajaja
Y gracias a ti por la pasiennnsia! yo también espero ir muchos años, embarazada, menopausica y vieja, ¡todas las fases! Ojalá mi naturaleza abandonadora no tome mi cuerpo! jajajaja
Que bien os lo montais! que aproveche esa merienda,y recuerdos a Eva!!
Qué dibujo más relajante, Meri :)
Yo algún día perderé las vergüenzas y me apuntaré a hacer yoga también!!
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